長友佑都（29）
サッカープレイヤー
小学1年生よりサッカーを始め、明治大学在学中に特別指定選手として、FC東京でJリーグデビューを果たす。2008年にはFC東京に加入し、同年の北京オリンピックに出場。2010年には南アフリカワールドカップに出場し、同年イタリア・セリエAのA.C.チェゼーナに加入。2011年には世界のトップクラブのひとつインテル・ミラノに移籍するなど世界を代表するサイドバックとして活躍する。
SIXPADは遠征のトレーニングに
シーズン中は長時間の移動が多いので、持ち運びに適したコンパクトさが心強いですね。
場所や時間を選ばすに使用できるので、多忙な方にも活用してもらえると思います。
筋肉のトレーニングだけではなく、ケアにもいいですね。
アスリートにとっては、トレーニング後の筋肉のケアは重要なので、適度な筋肉の揺れが、ケアになると思います。
目標はバロンドール
トレーニングでも、メンタルは本当に重要。どんなトレーニングをするときも、「こうなりたい」という目標の意識を強くもつことで、結果は目に見えて違うんです。
僕の目標は、バロンドールを獲ること。簡単ではないけど、その目標のために毎日、トレーニングに取り組んでます。
